免疫力が高すぎると前述したように精子や受精卵を異物と判断し攻撃する可能性が高くなるため、高すぎず低すぎずな状態を作る必要があります。

高くなりすぎる要因ところとして体質もあげられますが、ストレスや生活習慣（不規則な生活・栄養不足）原因なことも‥

意識的にリラックスする時間を設けたり、出来る限り規則正しい生活や栄養のある食事を心掛けましょう。

当院では、鍼灸マッサージで血流促進・ホルモンバランス・自律神経調整に働きかけるだけでなく、食事内容などのアドバイスもしておりますので、お気軽にご相談下さいませ。

女性側に抗精子抗体がある場合、または精子数が少ない・運動率が低い場合などに、人工授精・体外受精・顕微授精などへステップアップを勧められることがあります。

これらの方法は卵子と精子が出逢い受精までいけるよう、精子のサポーター的役割を担います。

合わせて生活習慣や食事内容も見直して、より良い精子を作れるようにしましょう。