どんな体型でも可能だけどリスクはある!
~標準体型である方が妊娠に結びつき継続しやすい~
肥満体型の方であっても不妊治療を始めることは可能です。
しかし、肥満により血流が悪くなると、卵巣や子宮の働きが十分に発揮されにくくなり、不妊の一因となる場合があります。
また、妊娠中や出産時には母体や赤ちゃんに大きな負担がかかりやすく、妊娠高血圧症候群や妊娠糖尿病などさまざまな合併症を引き起こす可能性も高まります。
そのため、できる限り肥満を解消してから不妊治療を始めることで、治療の成功率が高まり、妊娠や出産をより安全に迎えられると考えられています。
体重の管理は一度に大きな減量を目指す必要はなく、数キロ程度の減量でも効果が期待できるとされています。
バランスの良い食事や適度な運動、生活習慣の見直しを通じて少しずつ体調を整えていくことが、治療や妊娠の大切な準備となります。
健康的な体づくりの第一歩 ~食事内容と運動習慣~
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食事内容
糖質を控えて動物性のタンパク質の肉・魚・卵を積極的に摂りましょう。
糖質は摂ると血液の粘度を上げるため血流が悪くなってしまいます。
出来る限り控えることをおすすめいたします。
甘党の方はストレスが溜まりすぎない程度に食べる量を減らすところから始めてみましょう!
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運動習慣
ウオーキングなどで適度に身体を動かすことが大切です。
ウォーキングであれば、1日8,000~10,000歩を目指しましょう!
激しい運動は毎日の習慣にしづらいだけでなく、身体が酸化する原因になるので
会話が出来る程度の負荷で運動することをおすすめいたします。
銀のすずではどんなことをするの? ~周期に合わせた鍼灸マッサージ治療と生活習慣のアドバイス~
鍼灸マッサージには、骨盤内の血流を促進する効果が期待できます。
これにより、卵巣や子宮・精巣への血流が改善されます。
血液は、栄養やホルモンを運ぶ重要な役割を担っているため、血流が良くなることで、生殖器に必要な栄養やホルモンがしっかりと届けられ、卵子や精子の質の向上や、子宮内膜の環境改善につながります。
こうした働きは、体質改善にも欠かせない大切なポイントです。
また、当院では鍼灸マッサージに加え、食事の工夫や日々の生活習慣についてもアドバイスを行っております。
「日常のちょっとした工夫や変化」+「鍼灸マッサージによる治療」を組み合わせることで、妊娠しやすい身体へと最短で導いてまいります。
MENU 不妊・不育鍼灸治療コース
鍼灸マッサージ60分 9,500円
鍼灸マッサージ90分 13,500円
※初回カウンセリング料+体質診断 3000円
※各種オプション
美顔鍼、頭皮鍼、骨盤ストレッチ、ヘッドマッサージetc.. 1,500円〜
★幹細胞上清液導入 3,500円
幹細胞上清液によって卵巣機能を向上させることが分かっています。
当院の幹細胞上清液導入はただ塗布するだけでなく、鍼灸とスーパーライザー療法や低周波治療を合わせて行い、深部まで導入させていきます。
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