睡眠の悩みに寄り添い、妊活中の心と身体をやさしく整えるケアを

眠れない夜が続いていませんか？

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    身体の不調や妊活中の不安で眠れない日々が続く
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    早く寝るものの、夢が多く、目覚めが悪い
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    頭皮はストレスの影響で硬くなり、脳の活動に影響を及ぼす
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    枕を変えても、睡眠改善の本質的な解決にはならない
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    脳の血流を整え、火照りを取り去ることが睡眠の質を上げ

寝つけない、眠りが浅い、夜中に何度も目が覚める。さまざまな不安や生活の変化から、睡眠に悩むこともあります。銀のすずでは、お話を伺いながら頭皮鍼やヘッドマッサージを通じて、心身をいたわる時間をご提案します。

妊活中こそ、睡眠と心身のコンディションを丁寧に見直す

頭皮への刺激を通して、心身の緊張を和らげたり、身体のバランスを整えたりすることを目指す

頭皮や頭部の特定の部位に細い鍼を用います。

  • Point 01

    脳と身体のつながりに着目できる

    頭部には多くの神経や感覚受容器があります。頭皮鍼は、頭部への刺激を通じて神経系の働きにアプローチする施術法です。特に、リハビリテーションの分野では、脳卒中後の運動機能などへの応用が研究されています。


  • Point 02

    リラックスするきっかけになる

    頭や首、肩の緊張が気になる方にとって、施術中にゆったりと過ごす時間そのものも魅力です。ストレスや緊張の軽減を期待する方もいますが、効果には個人差があります。


  • Point 03

    身体全体を捉える視点がある

    頭皮鍼には、頭部の区分や反応を手がかりに身体の状態を評価する考え方があります。頭だけを見るのではなく、全身の状態や症状と合わせて施術を組み立てる点も特徴です。


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頭皮鍼とヘッドマッサージで、緊張をゆるめるひとときを

頭皮鍼で知っておきたいこと

実際に、頭皮鍼と不眠症を調べた2021年のシステマティックレビューでは、21件の研究、計1,606人が分析され、睡眠の改善が報告されています。
身体の司令塔である脳が重要なのは誰もが知るところです。

セルフマッサージでは取れない頭皮の硬さの場合には、頭部へ鍼をしてみてはいかがでしょうか？

銀のすずでは、施術オプションとして頭皮鍼、ヘッドマッサージを提供しています。

より良い睡眠をとるためにお勧めいたしております。


オプション料金：頭皮鍼＆ヘッドマッサージ：2,500円（500円off）

　　　　　　　　頭皮鍼：1,500円

　　　　　　　　ヘッドマッサージ：1,500円

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