・精巣や陰嚢のサイズに左右差がある

・陰嚢が常に垂れている

・陰嚢の表面がデコボコし、陰嚢内にミミズが這っているように見える

精巣と陰嚢の違和感がある見た目や左右のサイズ差は、男性不妊だけでなく病気の発見にも繋がる重要なポイントです。

陰のうの見た目が変化する原因の1つとして精索静脈瘤が挙げられ、男性不妊症の方の40％に認められます。

精索静脈瘤は、精巣から心臓に血液を戻す精索静脈が拡張し、こぶ状に膨らんだ状態です。

血管や神経・精子の通り道である精管などの束である精索内で静脈が逆流し、精巣内に血液が逆流し、精巣の温度が上がることで機能が悪化し、男性ホルモンの働きが低下し、良質な精子が作れない環境となります。

ご自身の陰嚢をチェックすることは、男性不妊や精索静脈瘤の早期発見に有効です。

・陰嚢が腫れている

・陰嚢が熱を持っている

・陰嚢に痛みや違和感がある

セルフチェックで心配な点がある場合は、医療機関に足を運んでみましょう。

・精液量が少ない

・血液が混ざる

・白く濁っていない

精液量が極端に少ない場合は、逆行性射精が疑われます。

精液に血液が混ざる場合は血精液症と呼ばれ、精子が通る部分に腫瘍や炎症、小さな傷があることです。

短い期間に射精を繰り返していると、精液が透明に近くなることがあります。

しかし、精液が透明で白く濁っていない場合は、含まれる精子が少なく、不妊の原因になっている恐れがあり注意が必要です。

何にせよ、一度は精液検査を受けてみましょう！！！

精子は自分自身の分身と言っても過言ではありません。

体調が良い時の精子、悪い時の精子を知れば、日々のタイミングの時も注意することもできるでしょう。

・精索捻転症

・交通事故やスポーツなどによる精巣の外傷

・ムンプス精巣炎（おたふくかぜの合併症）

・精巣上体炎

・停留精巣

・鼠径ヘルニア手術時の精管損傷

・抗がん剤治療

・放射線治療

過去に精巣へのダメージを受けたことのある場合は、一度精液検査をおすすめいたします。

今更ではありますが、精巣、精子への影響を与える行為をご紹介します。

・喫煙

・長風呂

・サウナ

・ぴったりとしたパンツ

・下着の着用

・AGA薬の使用

喫煙者は、非喫煙者よりも精子量が少ないとする研究結果があり、奇形精子が現れるリスクも高く、妊活中は禁煙がおすすめです。

精巣は温められると機能が低下するので、体外で陰のうに包まれ、体温より2〜3度低い状態で保たれています。

長風呂やサウナで精巣付近が温まると、機能低下を招きます。

温める行為、下着などは注意しましょう。

男性型脱毛症（AGA）治療薬であるフィナステリドやデュタステリドなどの服用も、精子に悪影響を与えるリスクがあります。

妊娠に向けて努力している最中は服用の中止をおすすめします。

・喫煙、飲酒を控える

・食生活を見直す

・規則正しい生活でホルモンバランスを整える

・ストレスを溜めない

結論、精子を作っているのはご自身であり、量も質も、ご自身次第です。

精子は７５日かけて成長するとされています。

日々の生活が大きく影響することを忘れず、生活を送る必要があります。

コエンザイムQ10、亜鉛、Lカルニチン、葉酸など精子に良い影響を与える栄養素の補給は毎日怠らないようにしましょう。

ほぼないと言っても過言ではない男性不妊の治療についても触れておきます。

精索静脈瘤は静脈にコブができているので、手術で除去します。

手術によって精液検査が改善する人もいれば、改善しない人も大勢います。

性機能障害は勃起障害、射精障害などがあり、ED治療薬で改善する場合はあります。

しかし、気持ちとして性行為をしたいができない場合と、したくない場合では効き目が違います。

ホルモン低下も原因となる場合があります。

つまりは男性ホルモンが減少し、勃起や射精障害を招きます。

できる治療が限りなく少ない男性不妊。

日々の生活スタイルを変えることで、精子の量や質を改善することが可能です。

そこで、鍼灸治療をおすすめいたします。